Alltag

Sonntagabend: Blick auf die Woche

Für alle, die nicht unvorbereitet in den Montag gehen wollen: ein Sonntagabend, der in etwa einer Stunde auf die Woche schaut, ohne zum zweiten Arbeitstag zu werden.

Brain DumpHeute
Sonntagabend, ich will kurz auf die Woche schauen.
Morgen um 9 Kundentermin, die Folien eine halbe Stunde durchgehen.
Drei Ziele für diese Woche aufschreiben.
Hemden bügeln, eine halbe Stunde.
Tasche für morgen packen.
Mama anrufen.
Spülmaschine ausräumen.
Wenn Zeit bleibt, das Bücherregal sortieren.

Füg ihn in Brizemi unter Loswerden ein oder sag ihn in deinen eigenen Worten. Passe Zeiten und Dinge an dich an.

  • Muss
  • Wenn's passt

Ein Beispieltag. Brizemi plant deinen um deinen eigenen Kalender, deine Routinen und die Uhrzeit herum.

So nutzt du ihn

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    Kopiere den Brain Dump oder schreib ihn mit deinen eigenen Dingen neu.

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    Öffne in Brizemi Loswerden und füge ihn ein; die Dinge werden zu Karten. Sortiere sie in Muss, Wenn's passt und Parken.

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    Brizemi plant den Tag um deinen Kalender herum, mit Puffer dazwischen. Verrutscht der Tag, tippst du auf Retten.

Tipps für diesen Tag

  • Morgen planen (Pro) legt den Montag schon am Sonntagabend um deinen Kalender herum an; wenn du morgens die App öffnest, stehen der Termin um 9 und die Zeit davor schon im Plan.
  • Diese Woche und Woche planen gibt es mit Pro: Du siehst die Woche Tag für Tag und verteilst Dinge darauf. Auch die Wochenziele sind Pro; dort notiert, bleiben sie die ganze Woche im Blick.
  • Ohne Pro geht es auch: Sag im Brain Dump, was dir für die Woche im Kopf ist, und parke, was heute nicht passt. Jeden Morgen holst du dir daraus etwas und planst diesen Tag; das ist kostenlos.
  • Damit der Abend leicht bleibt, kommen Bügeln und Tasche unter Muss, das Bücherregal unter Wenn's passt; was nicht passt, wartet unter Geparkt.

Warum dieser Tag so aufgebaut ist

Am Sonntagabend auf die Woche zu schauen, tut gut, wird aber schnell zum zweiten Arbeitstag: Du setzt dich hin, um jede Stunde der Woche zu planen, und der Abend ist weg. Dieser Abend ist absichtlich klein gehalten. Eine halbe Stunde für die erste Aufgabe am Montag, zwanzig Minuten für die Wochenziele, ein paar Handgriffe im Haushalt und ein Anruf. Der Rest bleibt frei.

Wochenziele haben nichts mit Uhrzeiten zu tun, sondern damit, was am Ende der Woche fertig sein soll. Die einzelnen Tage plant man besser an ihrem eigenen Morgen, denn der Dienstag läuft nie so, wie er am Sonntagabend aussah. Das Bücherregal, das nicht mehr gepasst hat, wartet unter Geparkt; wird unter der Woche ein Abend frei, holst du es von dort.

Wenn du diesen Tag öfter hast

Hast du diesen Tag öfter? Wenn er gut läuft, tippe unter Tag abschließen auf „Diesen Tag als Vorlage speichern“; beim nächsten Mal ist er mit einem Tipp geplant (Tagesvorlagen, Pro).

Ratgeber dazu

Brain Dump: Was ist das? So leerst du deinen Kopf in 10 Minuten

Häufige Fragen

Sollte ich am Sonntagabend die ganze Woche durchplanen?

Nicht nötig. Die erste Aufgabe für Montag und ein paar Wochenziele reichen meistens. Tage ändern sich sowieso; jeden Tag an seinem eigenen Morgen zu planen, ist realistischer.

Ist die Wochenplanung kostenlos?

Nein. Morgen planen, Diese Woche, Woche planen und Wochenziele gibt es mit Pro. Der Plan für heute, Loswerden, Geparkt und Retten sind kostenlos.

Tag verrutscht? Mit einem Tipp retten

Brizemi macht aus dem, was dir im Kopf herumgeht, einen realistischen Tag und baut den Rest neu, wenn er verrutscht. Retten ist immer kostenlos.

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